在位于青海省果洛藏族自治州班玛县境内、海拔超过３５００米的青藏高原腹地，有一方被原始森林覆盖的“秘境”。在这里，坐落着中国保存最完好的藏族碉楼群落之一——班玛藏族碉楼群。

班玛藏族碉楼，分为石碉、木碉、混合碉三种，其中石碉最有特色。外墙全用石片砌成，按照类似榫卯的结构，大小相扣、横竖交错，使墙体受力均匀，不易裂缝、倾斜。过去，碉楼一层主要用于圈养牲畜，因此修建得比另外两层稍高一些,碉楼二层是主人的起居室，藏式雕花家具上精致的图案，与碉楼的古朴形成鲜明对比，房间中飘散着酥油的清香,三层则是个小小的经堂，佛像前酥油灯微暗的光，让人感觉恍若隔世。

据青海省文物考古研究所专家张君奇介绍，班玛藏族碉楼，藏语称为“夸日”，其历史至少可以追溯到８００多年前，主要分布在灯塔乡的班前、科培、格日则等村，其中仅班前村内就有碉楼近百座，大多有三百年以上的历史。

攀上屋顶，眼前豁然开朗。河流缓缓地从山谷间流过，河底的鹅卵石清晰可见，不时有鱼儿跃出水面。河对岸的大山脚下是一块块农田，山顶则被成片的原始森林覆盖，在阳光照耀下，森林中雾气升腾，甚至可以看到云雾的阴影在地面上缓缓移动。农田间、密林中，一座座碉楼依山而建，犹如传说中天上的穹庐。

２０世纪之前，班玛曾经是中国西南地区重要贸易通道——茶马古道上的重镇之一，从其县府所在地赛来塘到西藏的商路，历史上曾被称为“赛西古道”。来往的商贾，在为班玛带来财富的同时，也将四川、甘肃、西藏多地藏、汉、彝等民族的建筑风格带到这里，使班玛碉楼既博采众长，又独具特色。

碉楼在建造时，很少吊线、绘图，墙面能做到无缝、平整、光滑，主要靠工匠的经验。因此班玛藏族碉楼，在藏族建筑、民俗研究中，有很高的价值。

２０１１年，班玛“藏族碉楼营造技艺”入选中国“国家级非物质文化遗产名录”。而在２０１４年公布的“第六批中国历史文化名镇名村”中，班前村名列其中。

墙壁长满青苔，柱石坚固依旧，在青藏高原腹地的崇山峻岭中，一座座沉淀着历史的藏族碉楼，仿佛饱经沧桑的老人，向南来北往的人们讲述着茶马古道上昔日的马蹄声声。